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发布时间：2019-06-05
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新婚夫妇，你做过怀孕计划，在迎接新生活之前你做了哪些准备工作？让我们来看看小编的建议。
1。生孩子后规划生活蓝图：丈夫和妻子都有心理准备和合理规划，这是孕育健康宝宝的开始。
2，做一次健康检查：做一些孕前健康检查，以确定怀孕前两个人的健康状况是否都处于良好状态。身体健康是健康宝宝的基础。
3，留下1年的准备时间：我想给自己至少1年的时间准备怀孕，包括身体，心理，经济等。方面的准备。
4。养成健康的生活方式：从现在开始，实施健康的饮食习惯，科学的锻炼计划，保持良好的心情。
5。寻找医院：根据您的健康状况，需求，经济状况，居住地点和医院提供的医疗服务水平，选择一家孕期保健和分娩医院。
6。服用1种药物。——叶酸：怀孕前3个月每天应加入400毫克叶酸。根据美国科学家的最新发现，准妈妈的叶酸缺乏是早产儿体重的原因之一
。
7。禁用一种避孕方法——口服避孕药：一般来说，停止服用避孕药6个月是好的。滥用药物是婴儿的一大禁忌。
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