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虽然成年男性每天可以产生70-1.5亿个精子，但只有1个 - ＆mdash; 2可以有与鸡蛋结合的特权，精彩的生命历程始于精子和鸡蛋的美丽，在这难得的机会中。从优生学的角度来看，优质精子是优生学的良好基础，保持精子的活力是妊娠的第一准备。
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一、别让你的精子老去
禁欲时间太长了，精子会衰老吗？
＆mdash;＆mdash;关于想要获得学位
精子生长有一定的循环，需要适度排空，代谢，为了保持良好的质量，通常在射精后24至48小时内，可以自动补充新鲜和质量好的精子。
如果长期禁欲，精子容易老化，质量下降，甚至由于组织的“吸收，使精子量逐渐减少。一些研究发现，夫妻长期以来一直被弃权两个地方的分离，精液的前几次射精后老化的精子往往很多，而此时精子的质量可能会大大降低。
因此，必须有一定程度的禁欲。在妻子的排卵期之前，丈夫可以禁食3-7天。如果超过7天，精子的存活率和活力就会降低，不建议长期禁欲增加受孕机会。
2，手淫太频繁，精子会衰老吗？
＆mdash;＆mdash;手淫有点
男性精子每天都会产生和发育。每天，大量精子成熟。如果手淫是偶然发生的，它对身心健康没有重大影响，也不会影响精子质量。
然而，长期或频繁的手淫会对生理和心理产生不利影响。频繁的手淫很容易导致精液质量下降，精子数量下降，性欲，早泄等症状，以及一些射精刺激阈值上升，使正常生活中不能射精，可能影响生育，所以想想孕妇，手淫有一点时间。
3。等蛋太久了，精子会衰老吗？
＆MDASH;＆MDASH;在输卵管中等待时间过长，“能量不够
当性交时，男性排出约2-4亿个精子，但顺利游到女性输卵管只有几十到一百个精子可以在输卵管中存活24-72小时，精英中的精英可以与卵子结合。
如果精子错过了输卵管中的卵子，那么最好的时间停留三四天后，卵子会迟到，长时间停滞的精子会因为长期的复兴而衰老，而且会变得不那么活泼，从而影响成功率。专家建议男性应该从生活细节和良好习惯开始保护他们的精子。只有保持精子的活力才能使更多的精子“进入输卵管和增加精子和卵子成功结合的机会。
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