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首页>>备孕知识>春季怀孕之利与弊春季怀孕之利与弊
春季，空气湿度高，温度逐渐升高，有利于各类病毒的复制和生长。人群中病毒性疾病的广泛和迅速流行将增加孕妇感染的机会。有缺陷儿童的相对风险也明显高于其他季节。然而，春季气候正在变暖，一切都开始恢复。只要善于调养，注意饮食，锻炼和良好的生活习惯，并做好充分的准备，你仍然可以有优生学。
怀孕前应注意产前和产后护理。中医认为“所有人都希望阴阳完全，然后怀孕，怀孕和养育孩子，强壮和强大的生活。因此，专家告诉我们，未来的父母必须从饮食，生活习惯的各个方面做好准备。”/p>
生活习惯
工作和生活应该是规律的，合理的时间表，不要暴饮暴食，不要长时间上网睡觉或看紧张，刺激电视，良好的心态和适度的性生活。
适当的户外活动是增强体质的有效措施。你可以选择跑步，爬山，太极拳，球，游泳等。运动的强度可以适合人，不应该太累。
身体状况
盆腔炎患者应在怀孕前到医院进行常规检查或治疗，以防止异位妊娠的发生。感冒患者在准备怀孕之前需要接受抗病毒系列治疗，以便医生可以指导他们是否可以在不久的将来怀孕。多次流产的患者应该更加注意他们是否必须在怀孕前去医院检查，是否是由免疫引起的。省内中医院首次因全省免疫问题进行了多次自然流产。通过从丈夫和妻子的血液中提取血液进行混合检测和临床分类，我们发现了孕妇产妇排斥的原因，并准确掌握了流产的早期症状。为了及时发现并及时控制。然后通过靶向白细胞免疫，白细胞体外免疫治疗和中药干预，及时针对性治疗，治疗成功率可达90％。
饮食
在春天，它应该补充营养的胃。除了谷物，它还可以补充大豆，芝麻，花生和核桃。高蛋白含有鸡蛋，鱼，虾，牛肉，猪肉，鸡肉，蘑菇，蜂蜜等，还有足够的维生素，无机盐，如新鲜的韭菜，柑橘，柠檬等含有维生素C的水果，其中有助于抗病毒作用，胡萝卜，韭菜等维生素A，具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵抗各种致病因素，核桃，芝麻，青白菜，花椰菜含维生素E的食物，可提高免疫功能。
在个体体质方面，气虚，表现为窘迫，厌食，孕前可多吃益气，健脾和胃食物，如扁豆，莲子，红枣等，营养品白色参考，人参，蜂蜜等。血虚，月经少，周期规律，颜色偏红，可补气养血，吃猪肉，菠菜上的饮食，也可用补药丸或红色明胶补品，但明胶不要太热或加入酒精。