1。手机袋
大多数男士将手机放在裤袋或腰部。吴博士指出,将手机放在裤兜里很长时间会使睾丸容易受到电磁辐射,从而影响精子。运动的能力,这将影响精子的数量。
对策:将它放在桌子上或握在手中。
二,开车很长时间
长期开车或久坐不动会阻碍盆腔血液供应,减少血氧,这会减少能量和营养,导致精子能力下降。
白领女性,由于长期久坐,月经前后剧烈疼痛,再加上缺乏运动,导致气血循环障碍;有些是气滞血瘀还可导致淋巴或血性性栓塞,输卵管无法通畅;更多是因为久坐和身体的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕症的原因。
对策:每45分钟起床5分钟;每天30分钟。
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