许多人都知道阿胶具有很好的补血功能,所以他们觉得自己可以在任何时候、任何情况下吃阿胶。事实上,情况并非如此。生活中有些人有时不适合吃阿胶。月经来的时候他们能吃阿胶吗?
月经来了能不能吃阿胶
月经期间最好不要吃阿胶。阿胶虽然补血效果好,但也有止血作用。如果你在月经期间吃阿胶,很可能导致女性月经流量异常,甚至可能给女性的月经失调带来伤害。此外,月经期间会排出大量经血。事实上,此时补血效果不是特别好。月经后最好做好补充。
吃阿胶注意事项
月经期间最好不要吃阿胶。阿胶虽然补血效果好,但也有止血作用。如果你在月经期间吃阿胶,很可能导致女性月经流量异常,甚至可能给女性的月经失调带来伤害。此外,月经期间会排出大量经血。事实上,此时补血效果不是特别好。月经后最好做好补充。
正常情况下,购买的阿胶是整袋或整盒包装,不能一次全部食用。因此,阿胶的储存也非常重要。正确的储存方法是将剩余的阿胶密封,放入冰箱冷藏。胶粉和阿胶饼都需要密封保存。