新闻中心
首页>>备孕知识>血热月经量少怎么调理血热月经量少怎么调理
发布时间：2019-12-10
浏览数：
各种因素都会影响女性的月经，例如，内分泌问题会导致月经失调。此外，饮食、情绪、压力和气候等因素可能会导致月经不调。为了解决月经问题，女性需要找出影响月经的原因。那么，如何用较少的月经来调理血热呢？
1、中药调理
女性的血热大多是由于血虚内热所致，容易出现月经量减少、体内淤血、月经过早等问题。对此，中医调理是一种更好的方法。女性可以咨询专业中医，服用一些药物来凉血活血，帮助驱散血凝块，促进血液循环。黄连、栀子、犀牛角等。中草药中有较好的凉血效果。
2、饮食调理
发烧的人不适合吃太热太干燥的食物，如辣椒、胡椒和八角。女性可以吃更多的清凉食物，如金银花、菊花、绿豆汤、苦瓜、鸭肉和新鲜芦笋。但是月经期间不要吃任何冷的东西，少喝冷饮，保持温暖。宜吃些温补身体的食物，如白米粥、鸡汤、牛肉和猪排汤。
3、运动调理
月经血少的女性不应该做太多活动的运动，而应该做瑜伽来调节身心。平时不要晒太阳或日光浴。患血热的妇女平时应保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会加重发热和内虚的问题。
本文：血热月经量少怎么调理转载请注明出处！！！
想要了解更多试管婴儿知识，请继续关注泰国杰特宁医院