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发布时间：2019-12-16
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大概很多人都有长时间长粉刺的问题。大多数人因为内分泌而长粉刺。当体内内分泌激素受到干扰时，很容易引起油脂分泌和痤疮。热爱美是人类的天性。我想我们都不想脸上有斑点。所以，今天我们将讨论我们内分泌脸上的痤疮。
首先，如果你因内分泌原因脸上长粉刺，你必须注意你的工作和休息习惯是否正确。经常熬夜，睡眠不足很可能导致内分泌失调，内分泌失调会使你长激素痘的几率大大增加，所以平时一定要注意少熬夜，养成良好的工作和休息习惯。
其次，我建议你注意面部清洁。因为内分泌功能可能会导致面部油脂分泌旺盛，如果不注意清洁，很可能会导致毛孔堵塞和细菌感染，从而导致痤疮。因此，平时，一个人必须坚持早晚洗脸。人们也可以在脸上涂上淡盐水，这种方法有很好的清洁和消毒效果。
最后，我建议你注意你的饮食习惯。当你因内分泌功能而长粉刺时，你应该更加注意你的饮食习惯。你必须注意少吃高油高糖的食物，因为高油高糖的食物会促进你的皮肤分泌油脂，从而使粉刺更加严重和挥之不去。因此，我们平时必须吃清淡的食物，多吃苦瓜和其他清热降火的食物。
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