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发布时间：2019-12-21
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山竹果是一种美味的水果，它还具有减少干燥、冷却和退热的作用。当一个女人怀孕时，她需要补充各种营养，所以食物的摄入量应该更大，不仅是肉和蛋奶，还有新鲜的蔬菜和水果。那么，我们能在怀孕早期吃山竹果吗？
女性可以在怀孕早期吃山竹果。它含有叶酸、脂肪和蛋白质，对孕妇的健康有益。孕妇从水果中吸取营养是非常安全和健康的。怀孕期间吃山竹果可以滋养身体，山竹果营养特别丰富，对孕妇和胎儿的健康有益。
虽然孕妇可以吃山竹果，但它是一种凉果，所以她们不应该吃太多以免不舒服。山竹果含有大量糖分，女性在怀孕期间容易患糖尿病，所以食用山竹果应该适度。如果孕妇吃山竹果，每天不超过三个。
因为山竹含有大量钾，患有肾病和心脏病的孕妇不应该吃山竹。吃适量的山竹果对你的健康有好处，但是你也应该注意吃山竹果的禁忌。山竹果不应该和西瓜、苦瓜和冬瓜一起吃，因为这些食物也很冷。如果你同时吃它们，会增加感冒。很容易伤害孕妇的身体，并可能导致一些不良疾病，如腹痛和腹泻。