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发布时间：2019-12-24
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guava，又名guava，是一种营养丰富的水果。在所有水果中，番石榴的营养价值最高。当一个女人怀孕时，她需要补充更多的营养元素，这不仅对她的身体有好处，而且可以满足她的宝宝的营养需求。那么，孕妇能吃番石榴吗？
孕妇可以吃番石榴，这对她们怀孕期间的健康非常有益。番石榴中含有大量维生素C，其含量已经超过橙子。女性在怀孕期间食用番石榴，可以补充大量维生素C，可以有效提高孕妇免疫力，进一步预防各种流行病，如感冒和上呼吸道感染。
如果妇女在怀孕期间病情较轻，她们将能够更好地保护婴儿的健康，保护他们免受疾病的侵害。孕妇容易贫血，所以她们通常会多吃含铁的食物，而番石榴含有大量的铁元素，可以增强孕妇的体质，具有明显的补血作用。
怀孕期间吃番石榴对胎儿也有好处。番石榴中的营养成分可以促进胎儿大脑的发育。因为番石榴含有硫、氯、磷等元素，它能使胎儿骨骼强壮，促进淋巴系统的发育。番石榴非常适合孕妇。它能强身健体，滋养胎儿。