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怀孕初期胃不舒服怎么缓解

发布时间:2019-12-28 浏览数:

怀孕初期胃不舒服怎么缓解

孕妇在怀孕初期总是会因为体内荷尔蒙的变化而感到不舒服。然而,如果你觉得不舒服,你最好去医院。所以,有些人想知道,怀孕初期如何处理孕妇的胃肠不适?让我们互相了解。

孕妇怀孕期间胃部不适,可以吃柑橘和杨梅等水果。因为这些水果含有有机酸,它们可以刺激胃肠壁的分泌腺,分泌胃酸,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,帮助孕妇消化食物。如果孕妇有胃病,就不适合吃酸性食物。

此外,父母在为孕妇准备食物时,应该去掉油腻的食物。做饭时,孕妇可以出去散步,不要在室内闻到烟味和油味,以免造成身体不适。此外,如果孕妇的胃不舒服且不能吞咽,最好不要强迫自己进食,否则容易呕吐。一般来说,应该遵守少吃多吃的原则。当你想吃的时候,当你不想吃的时候,少吃或不吃。

家庭准备的食物容易消化、清淡,应注意食物材料的丰富性,这有利于增加孕妇的食欲。但是,如果孕妇胃部不适,应该及时去医院检查,不要自己服药。药物会影响胎儿发育。孕妇应该在医生的指导下接受治疗。


 
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