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发布时间：2019-12-28
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怀孕期间需要适当的营养补充，以更好地满足孕妇和婴儿的营养。尤其是那些身体虚弱的孕妇，她们应该更加注意补充营养，否则她们可能会有不稳定的胎气。为了稳定胎气，一些孕妇会吃一些滋补品，比如西洋参好，怀孕时可以吃西洋参吗？
西洋参是滋阴益气的滋补品。还具有健脾和胃、润心肺等功效。怀孕期间可以适量食用。它有助于缓解孕妇身体干热、食欲不振、肝火旺盛、口干咽干、睡眠不佳的症状。但是，孕妇一定不能吃大量的食物，否则会对孕妇的身体造成副作用，严重的可能会导致流产。
虽然西洋参是滋补品，但它不适合体质寒冷的孕妇，而是适合身体干热的孕妇。如果体质寒冷的孕妇吃西洋参，会导致杨琪不足，不利于胎儿的安全。但是，如果身体干热的孕妇吃西洋参，可以减少身体干热，对胎儿健康有益。
即使你可以在怀孕期间吃一些西洋参，建议孕妇间接而不是直接吃。炖蔬菜或汤时可以放一些西洋参适量，但不建议孕妇直接用花旗生开水饮用，注意不要吃得太多。