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发布时间：2019-12-28
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水萝卜是常见的蔬菜。许多家庭在准备食物时会买一些水萝卜。但是，在新孕妇加入家庭后，家庭在准备配料时应注意迎合孕妇的口味，还要注意所选配料的适宜性，这不会伤害孕妇的胎气。孕妇能吃萝卜吗？
怀孕时，你可以吃适量的水萝卜。水萝卜口感脆甜，微辣，开胃效果好。它非常适合孕妇，尤其是那些胃口不好的孕妇。更适合吃些水萝卜来刺激食欲。水萝卜还有降火润燥的功效。怀孕期间胎火相对较强的孕妇也可以食用适量的水萝卜来消除体内的燥热。
萝卜富含膳食纤维，具有通便的功效。怀孕期间便秘的孕妇不妨适量吃些，以消除便秘。还有怀孕期间超重的孕妇，她们也可以吃适量的芜菁。芜菁有饱腹感，并能有一定的减肥效果。
但是水萝卜很酷，不适合每个孕妇。如果孕妇体质阴寒，或者脾胃虚弱的孕妇不宜食用。也有孕妇有流产或子宫脱垂的危险，不建议饮用萝卜，否则不利于稳定胎气。