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发布时间：2020-01-11
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腹泻@鲑鱼很冷，脂肪含量高，润滑性强。如果孕妇吃得太多，导致大量脂肪进入肠道，肠道可能会被过度润滑。这时，吃一些冷食很容易引起腹泻。
鲑鱼脂肪和蛋白质含量高，难以消化。孕妇吃得太多，会增加肠胃负担，导致消化不良，导致腹胀、腹痛等不适。
许多孕妇喜欢在怀孕前吃生鲑鱼片，但是有些生鲑鱼含有寄生虫。如果孕妇经常吃，可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的健康发育。
鲑鱼是一种海鱼。如今，许多地方的海水受到严重污染。生活在这个海域的鲑鱼重金属含量很高。像这样吃鲑鱼的孕妇会导致体内重金属过度积累，甚至导致重金属中毒。因此，建议孕妇食用鲑鱼后，应食用富含果胶的秋葵、山药、海带等食物，以帮助排出体内的重金属。
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