新闻中心
首页>>备孕知识>孕妇可以吃五香粉吗孕妇可以吃五香粉吗
发布时间：2020-01-11
浏览数：
孕妇能吃五香粉吗？不能再吃了。
香辛料粉是由5种以上的香辛料研磨混合而成的调味品。虽然由于成分不同而有许多风味，但孕妇可以少量食用这些香料，混合粉末也可以食用。然而，应注意不要频繁进食，以避免不适，如肠干燥和便秘。早孕也应该被禁止。
Spice Powder主要用于炖肉或家禽菜肴，或添加到卤汁中以增加风味或混合馅料。
五香粉有助于改善肉类菜肴中肉类的味道。香料粉也可以用来腌制和浸泡肉。当包肉饺子和炒糯米时，加入一些五香粉，肉饺子就会充满味道。
多盐
过量摄入盐会导致孕妇后期水肿。可以看出，脚踝和小腿的皮肤紧而亮，用手按压时出现凹陷。尤其是长时间站立和行走以及中午不午睡的水肿症状会更严重。此外，吃太多的盐也容易并发妊娠高血压综合征。因此，孕妇最好限制每天摄入6克盐。
哆酱油
酱油含有18%的盐、防腐剂和色素，所以孕妇应该尽量少吃。
more chili
吃适量的辣椒有助于孕妇获得充分的营养，但是她们不应该吃太多，因为辣椒会刺激肠胃，引起便秘，加快血液流动等问题。
更多醋
怀孕前半个月左右，大量酸性食物会降低体内的碱性，从而导致疲劳和虚弱。过量的醋和酸性食物是致畸的主要原因之一。长期酸性体质不仅使母亲患某些疾病，更重要的是影响胎儿的正常生长发育，甚至导致胎儿畸形。
多味鸡精、味精
味精和鸡精主要由谷氨酸钠组成。血液中的锌与尿液结合后从尿液中排出。过量摄入味精会消耗大量锌，不利于胎儿神经系统的发育。因此，孕妇不必禁止使用味精、鸡精，但不得多吃。
热调味品
热调味品，如茴香、茴香、花椒、肉桂、辣椒、五香粉等。孕妇食用后容易消耗肠道水分，从而减少肠道分泌，引起肠道干燥和便秘等不适。因此，孕妇应该少吃还是不吃。
更多生姜
孕妇可以通过适量食用生姜来缓解早孕呕吐，但生姜更具刺激性，吃太多生姜容易引起肠道不适。
