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首页>>备孕知识>孕妇吃山竹有危害吗孕妇吃山竹有危害吗
发布时间：2020-01-11
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孕妇吃山竹果有害吗？一般来说，孕妇吃山竹果没有害处，但是如果她们吃得不好，比如吃得太多或者吃了变质的山竹果，她们可能会引起不适。
1，便秘
山竹果富含纤维素，会吸水并在肠胃中膨胀。不小心吃得太多的孕妇可能会导致便秘和腹胀。
2。山竹果的肠胃受损倾向于酸。孕妇吃大量酸性食物，这对胃有很大的负担，甚至会导致严重的酸中毒。
3。山竹果腹痛属于冷食。孕妇吃得太多或与其他冷食一起吃，会加重体内的寒冷，并在严重情况下引发腹泻、痛风和其他问题。
4。山竹果中糖分含量高。孕妇吃太多山竹果会明显增加血糖，这不利于控制。此外，摄入过多的糖也可能使你发胖，尤其是那些已经肥胖的孕妇，这很容易诱发其他疾病。
5。影响你的健康
山竹果的果肉是白色的，而黄色的山竹果可能会变质或被害虫感染。吃这种山竹果的孕妇可能会有一些不适，如腹痛和腹泻。
1。孕妇不应该吃更多山竹果，每天最多3次。过量摄入可能导致便秘、腹泻和其他不适。
2。孕妇不应该吃山竹果和凉菜，如西瓜、豆浆、啤酒、卷心菜、芥末、苦瓜、冬瓜、荷叶等。
3。肥胖的人和患有肾病和心脏病的人应该少吃山竹果，而糖尿病患者不应该吃山竹果。
