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白萝卜有很好的排气效果,所以当孕妇吃山药胀气时,试着煮一碗白萝卜汤,趁热喝,然后打嗝和放屁很快就会发生,缓解腹胀。
豆类如红豆、绿豆、豌豆生吃具有良好的导气放气作用,对消化不良也有一定的辅助治疗作用。因此,孕妇食用山药后胀气时,可以用温水服用2-3粒生豆,2小时内即可看到效果。
孕妇可以服用一些药物来促进消化和治疗腹胀,以减轻因服用过多药物而引起的不适,如胀气。然而,主编应该提醒准妈妈们,她们应该在医生的指导下服药,而不是自己服药。