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首页>>备孕知识>孕妇胃疼吃什么养胃？孕妇胃疼吃什么养胃？
怀孕的准妈妈不注意自己的饮食习惯，这很容易造成胃痛，那么如何处理怀孕？由于胃痛，孕妇吃什么来滋养她们的胃？以下是一个介绍。让我们看看。
孕妇胃痛是怎么回事
十月的怀孕是女人生命中的一个特殊时期。全身的所有器官和系统都会经历一系列生理变化。在妊娠的最后三个月，怀孕的母亲会经常感到胃部不适，从而感到身体发热的不适。这是正常现象。
例如。怀孕期间。怀孕母亲消化器官的蠕动减缓，她们经常感到浮肿和充满不适。许多怀孕的母亲会遭受持续的胃泛酸和胃痛。孕妇胃部不适的主要原因是婴儿正在成长。
子宫底部上升。它压在胃上，影响消化功能，导致胃酸最小限度地回流到食道、喉咙和口腔，刺激胃粘膜并引起灼痛(或灼痛)。
什么养胃蛋奶鲫鱼汤适合有胃痛的孕妇
原料:
鲫鱼条，胡萝卜100克，白萝卜100克，鸡蛋奶粉60克，生姜，洋葱，枸杞和适量的盐。
练习:
1。去除鲫鱼的鳞片、内脏和鳃，洗净备用，生姜洗净切片。将葱洗净，切:片白萝卜和胡萝卜，去皮，洗净，切成条状备用。
2。将油放入锅中，加热至40%。把鲫鱼放进去，稍微煎一下。鲫鱼煎至半熟后，加入50%的水。加入姜片和葱段。将汤用大火煮开，然后用小火煮20分钟。加入胡萝卜和白萝卜条，继续炖20分钟。
3。烹饪前加入鸡蛋奶粉，使鱼汤更白更浓。味道好一点，然后加点盐调味。
功效:
这汤可以用中温热来养胃。它可以缓解孕妇的胃部不适。它还能促进孕妇的消化。
鳗鱼米粥
原料:
鱼翅500克，大米200克，葱花，姜末，料酒，酱油和白糖，精盐和植物油适量。
practice :
1。取出鳗鱼内脏，洗净，切成鳗鱼丝。彻底冲洗并浸泡30分钟。
2。将炒锅放在火上，倒入油加热，将鳝鱼丝炒透。加入料酒、酱油和白糖，翻炒姜末，直到味道鲜美，然后将锅放入碗中。
3。将清水倒入锅中，熬成粥，加入炒鳝鱼丝，加入精盐和葱，搅拌均匀。
功效:
这种粥可以帮助孕妇补气养血。调整胃。