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发布时间：2020-02-11
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孕妇可以吃樱桃萝卜吗？它不适合在怀孕早期食用。
樱花萝卜富含维生素C和钙、镁、铁、锌等矿物质，这些都是怀孕期间胎儿发育所必需的营养素，所以食用它可以促进胎儿发育。然而，樱桃和萝卜有很强的降气作用，很容易刺激肠胃，加速肠蠕动。胎儿在怀孕早期仍然不稳定。孕妇过量食用易引起腹痛、腹泻等不适，不利于胎儿的镇静和营养。因此，不建议吃它们。它可以适量食用，直到怀孕中后期。
可以吃。
樱桃萝卜味道好，颜色好。当孕妇食欲不振时，她可以通过食用适量的樱桃萝卜来改善不适症状。此外，樱桃和萝卜含水量高，富含维生素C，具有健胃消食、止咳化痰、燥湿生津的功效，对产妇有益。
提醒:孕妇应注意不要吃带有水果的樱桃萝卜，以免诱发和引起甲状腺肿。另外，不要一次吃太多，以免影响牛奶的质量。
樱桃萝卜可以生吃也可以煮熟吃，如糖醋樱桃萝卜，如下:
糖醋樱桃萝卜
配料:樱桃萝卜200克，醋和白糖。
练习:
1。冲洗萝卜，除去叶子，切断大麻纤维，或者只在一边切几次。
2。将切好的芜菁放入大碗中，加入一汤匙醋和一汤匙糖，搅拌均匀，然后放入冰箱冷藏并腌制。你可以在半小时内吃掉它们。腌泡时间越长越好。
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