新闻中心
首页>>备孕知识>孕妇吃鱼肝油最佳时间孕妇吃鱼肝油最佳时间
发布时间：2020-02-12
浏览数：
孕妇食用鱼肝油的最佳时间是什么时候？这取决于孕妇。
鱼肝油是一种药物。孕妇不宜盲目服用，但应在医院检查后在医生指导下服用，服用时间应根据孕妇的实际情况确定。
最好在晚饭后吃。
鱼肝油含有大量的维生素a和维生素d，两者都属于脂溶性维生素。饭后食用可以促进维生素在食物脂肪中的溶解，具有最佳的吸收效果。
根据医生的建议过量服用鱼肝油。中毒会发生，主要表现为厌食、皮肤瘙痒、脱发、过敏、眼球突出、血液中凝血酶原不足和维生素C代谢紊乱。因此，孕妇不应自行服用，而应根据医生的建议服用。
不能补充二十二碳六烯酸
许多人认为鱼肝油可以补充二十二碳六烯酸，使胎儿大脑发育更好，但事实上，鱼肝油主要补充维生素A和D。如果生产品牌不添加二十二碳六烯酸，鱼肝油就不会发挥二十二碳六烯酸的作用。因此，孕妇在购买鱼肝油前应该明确自己的需求。
本文：孕妇吃鱼肝油最佳时间转载请注明出处！！！
想要了解更多试管婴儿知识，请继续关注泰国杰特宁医院