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首页>>备孕知识>要想卵子质量好 千万别做这四件事要想卵子质量好 千万别做这四件事
近年来，体外受精变得流行起来，首先想到的是卵子的重要性。然而，经过对比，有些患者就觉得自己取出的卵子数量并没有比其他人有优势，另外卵子质量比不上别人的，最容易成功试管婴儿例子当然属于取卵的数量足够多和取出卵子质量好。但不得不提的是，提高获卵数量我们可以凭医生高超的临床技术，但是提高卵子质量只能靠自己了。
那么体外受精取卵的数量可以根据女性卵巢储备的完整功能来确定。一般来说，女性单侧卵巢的窦卵泡数量在7到8个之间，因此双侧卵巢的卵泡数量可以达到10个以上。假设这些基本卵泡能被药物成功刺激，经过安全护理后成熟并排卵，卵子的数量是相对令人满意的。
然而，一些女性的正常卵巢储备功能由于年龄的增长而下降。此外，卵巢中基底窦卵泡的数量原本很少。即使使用药物来促进排卵，最终能获得的卵子数量也明显少于卵巢功能良好的患者。
药物不良反应对卵巢也有副作用。体外受精的原理是用药物刺激使卵巢中的多个卵泡一起发育，所以它不同于人类自然怀孕的过程，激素只能使一个优势卵泡发育。然而，卵巢对药物的反应和吸收也会影响卵泡的数量和质量。因此，药物不良反应，即使有许多基底窦卵泡，也不能完全发育成熟并成功排出卵子。最多只有几个鸡蛋能成熟。
虽然有人说体外受精取卵的数量并不一定代表体外受精的成功率，但不管取了多少卵，体外受精最重要的要求是看高质量的卵。只有培养高质量的胚胎，我们才能为胚胎植入打下良好的基础。那么如何提高鸡蛋的质量呢？
吸烟、饮酒和熬夜，长期的压力被称为怀孕的“四座大山”。
1。尼古丁对女性的影响是巨大且不可逆转的。它最有可能影响性激素的分泌，并会引起月经失调，严重影响鸡蛋的质量。
2。酒精中毒很可能导致月经不调、闭经或生理周期不稳定，尤其是喝冷冻酒。长期酒精中毒可能导致卵子形成和变异，甚至停止排卵。
3。对于经常熬夜的女性来说，这会降低女性的免疫力，还会影响荷尔蒙分泌和鸡蛋质量。
4。当压力持续或长时间存在时，体内会产生一种荷尔蒙，加剧紧张和窒息感。当这种激素分泌过多时，就会打破原有的激素平衡，导致内分泌失调，影响卵巢功能，进而影响卵子质量。
温馨提示:为了成功地为怀孕做准备，保持卵子的质量至关重要。为了解决质量问题，有必要避开这四座山。