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首页>>备孕知识>雌激素对于备孕女性而言主要的作用有哪些？雌激素对于备孕女性而言主要的作用有哪些？
雌激素对于备孕女性而言主要的作用有哪些?很大在孕前需要做一些相关的检查，其中有一项就是激素检查，这个时候很多人想问对于女性而言雌激素的作用主要有哪些?备孕期如何补充雌性激素?
激素对女性的生理作用有以下几点：
1.卵巢。直接作用，雌激素可刺激卵泡发育，间接作用，雌激素血浓度可促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。
2.输卵管。雌激素能加速输卵管内卵子的运动。3.子宫。雌激素能明显促进子宫和平滑肌的新陈代谢。
4.囊胚。胚泡着床需要适量的雌激素。
5.能刺激女性外生殖器、阴道、子宫等器官的发育和成熟，促进阴道上皮细胞的分化和角化，增加上皮细胞中糖原和糖原的分解，维持阴道的酸性环境，提高其抗菌能力。
6.乳腺。雌激素不仅能刺激人类乳腺导管的生长，而且还能促进乳腺腺泡的发育和乳汁的生产。
7.蛋白质代谢。雌激素可刺激肾上腺皮质激素的分泌，对抗生长激素的作用，其表现为促进蛋白质分解;另一方面，它对肝脏具有蛋白质同化作用，可刺激多种血浆蛋白的合成。
8.骨。雌激素能促进骨密度，使骨鳞提前愈合和骨化，并影响骨骼长度的增加。绝经妇女可以用雌激素治疗骨质疏松症。
9.心血管系统。雌激素能降低血管通透性和血清胆固醇。10.刺激和维持女性的第二性特征，如女性的脂肪和头发分布特征、乳房发育、乳晕、骨盆宽度等。
备孕期如何补充雌性激素?
1.每天喝一杯豆浆。大豆中的黄酮类化合物是雌激素。一些实验表明，西方人对牛奶的吸收更好，而我们中国的东方人对豆奶的吸收更好。豆制品有滋养面部的作用，其中豆奶对女性的雌激素含量影响最大。
2.黑鸡、鱼这些高价值的营养物质，是很好的女性补充剂。不仅要吃肉，锅外汤也有很高的营养价值，可以益气，提高女性雌激素水平。
3.木瓜、木瓜不仅是女性的丰胸美容产品，也是提高雌激素含量的最佳产品之一，其自身的营养价值已被许多女性所认可。但有些人不喜欢木瓜的味道，感觉怪怪的。然后木瓜可以用牛奶或木瓜加糖炖。
4.葵花籽油，平日烹调，多种食用油，为提高雌激素含量，可选用葵花籽油。因为葵花籽中所含的亚麻酸物质可被人体吸收，然后在体内合成雌激素。
5.适当的中药调理，如果没有病，只为健康，或为怀孕做好准备，增加雌激素，那就选择热身的方式。乌鸡白凤丸、白消丹等，可以滋润女性的气滞、血瘀等常见问题，逐步调节体内激素。
6.停止熬夜、饮酒等不良习惯，保持良好的生活方式。身体不是机器，身体不舒服时，要做好平日维持身体的工作，在人体各器官中发挥最大的作用。
雌激素的缺乏对于怀孕是很不利的，所以在备孕期间女性朋友们可以食用上述这些食物补充雌激素，另外在备孕期间一定要养成一个好的生活饮食习惯;饮食作息规律，不抽烟、喝酒、熬夜。