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中国试管婴儿网友咨询：
你好专家！现在我已经结婚1年了，我只是不能照顾孩子。我的月经不规律。我去医院检查了。医生说我是内分泌失调症。在怀孕前我必须调整怀孕。我想请问专家如何更好地调整内分泌失调？希望专家回答，谢谢！
中国试管婴儿网络专家回复：
您好，感谢您对中国试管婴儿网络的关注！引发女性内分泌失调的原因有很多。原因有很多，包括：
首先，自我调节
1，生活方式：调理内分泌，养成良好的生活方式，形成规律的生活习惯，保证充足的营养和睡眠，多吃高卵白和维生素类食物，如谷物和新鲜水果和蔬菜。
2，劳逸结合，情绪稳定：避免过度劳累和兴奋，保持快乐精神，以免影响内分泌系统。
3，预防感染：不要购买塑料日用品，尽量避免环境激素的危害。
二，西医调理
对于内分泌失调问题，西医对不同的病因，症状，体质和严重程度采取不同的对策。通常，由激素分泌过多引起的功能是基于抑制和减少的原理。它可用于通过手术去除内分泌肿瘤，或抑制药物分泌和合成激素。由激素分泌过少引起的不平衡原则上由其缺乏补充。包括补充生理剂量的激素，器官移植等。
三，中医调理
从中医的角度来看，内分泌失调是血瘀停滞引起的阴虚的表现。体内血液淤滞，被静脉阻塞，外来毒物侵入人体，或产后恶露可引起血液和血液淤滞。女性的许多常见疾病都是由内分泌失调引起的。因此，要治疗这些疾病，就必须从调节内分泌开始，使血液流畅，使血液滋养全身，促进血液循环，并从内到外全面调节。根据中医辨证论治的原则，甲状腺功能亢进症患者应多注意阴虚治疗，而功能减退者常表现为气血两虚，肾虚等，一般给予血液和益处益气，补肾等治疗方法，使情况得以改善。 。
小贴士：对于长期不规则的月经，你还应该考虑是否伴有排卵障碍。如果是这种情况，除了积极调节内分泌外，还有必要考虑卵泡的发育治疗。中国试管婴儿网祝您早日康复！