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发布时间：2019-04-11
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随着第二胎政策的自由化，许多夫妻已进入老年人行列。在许多情况下，人们会将分娩的原因归咎于女性，但在女性检查后，她发现没有问题。这可能是男性精子的问题。那么，试管婴儿优生学和第二个孩子应如何提高精子的质量？
环境刺激，精子质量受影响
随着男性年龄的增长，精子活力也会下降。此外，由于外部刺激，汽车尾气，吸烟或饮酒，或电子辐射，精子质量也可以降低。
疾病困扰、药物影响 如何优生二胎
中年男性的身体机能明显下降，有些男性因各种原因患病。许多亚健康人，一些疾病本身会对精子质量产生影响，甚至伤害。这种类型的男性，在生下第二个孩子之前，最好寻求专业医生来指导疾病的治疗。此外，一些药物会对睾丸造成损害并影响精子的质量。我们首先应该在准备怀孕前评估生育能力，然后在停止治疗后考虑第二个孩子。
专业检查原因，评估生育力
对于第二个孩子，最好先检查一下，找出不孕症的原因并避免有缺陷的孩子的出生。精液检查是必不可少的。根据精液检查，可以了解男性精子的数量，精子活力和精子存活率。根据检查结果，可以进行相应的身体调理方案，以提高男性精子的质量，并确保产前和产后护理。
男性如何提升精子质量？
1、健康的生活方式
提高精子质量，男性需要养成健康的生活方式，正常的工作和休息，尽量避免加班加点。饮食中可多吃含锌食物，富含优质卵白质食物，富含维生素和新鲜水果和蔬菜等微量元素，对提高精子质量非常有帮助。
2、控制体力维持正常体重范围
3、戒烟酒
怀孕前，夫妻双方都需要戒烟和戒酒。吸烟和饮酒对精子质量和活力有很大影响，也容易发生胎儿发育不良。 。
4、适度运动
适当的体育锻炼是必不可少的。定期进行体育锻炼可以增强体质，提供精子质量。
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