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发布时间：2020-01-04
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孕妇吃明胶的最佳时间@怀孕3-7个月最好吃鱼胶。
从三月到七月怀孕是胎儿发育的重要阶段。此时，孕妇食用鱼胶可以促进胎儿大脑发育，提高智力，增强体质，补充胶原蛋白也可以防止孕妇产生妊娠纹，所以这段时间食用鱼胶是最好的。
早上7: 00-8: 00或晚上10: 00-11: 00。最好空腹吃鱼胶。
空腹吃任何食物都是最好的吸收方式，所以早上吃鱼胶可以更好地吸收它的营养。此外，鱼胶是一种很难炖和消化的食物。它可以在下午或晚上炖更长时间，也可以在晚上或清晨吃。
鱼胶不错，但是孕妇不应该吃得太多。一般来说，胎儿在怀孕前5个月的吸收能力相对较弱，可以每周吃1-2次。当胎儿的吸收能力在5 -7个月内逐渐增强时，适当增加食用花胶的次数是可以的，每周食用4次也是可以的。然而，七个月后，应该减少消费频率，以免因为胎儿太大而使分娩更加困难。
鱼胶可以在交货后7-15天食用。
鱼胶尝起来又甜又滑。具有滋养止血、美容等功效。产后进食有利于恢复母体体形、补血益气等。它还能使牛奶更加丰富。
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