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发布时间：2020-01-06
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花生@花生营养价值高，富含脂肪、蛋白质、糖等。它们可以生吃也可以煮吃。黄瓜也是一种常见的蔬菜，但是如果一起吃，可能会导致腹泻。
黄瓜含有维生素C分解酶，当黄瓜生吃时可以保持维生素C活性。然而，如果你与维生素C含量高的食物一起吃，黄瓜中的维生素分解酶会破坏其他食物中的维生素C，降低这两种食物的营养。因此，最好不要吃富含维生素C的黄瓜，常见的有花椰菜、西红柿、芹菜、卷蔬菜、苦瓜、山药、柑橘、枇杷等。
切诺基玫瑰是一种酸味柔和的中药。它能固精、利尿、敛肠、止泻。然而，吃黄瓜会导致身体不适。
黄瓜本质上是凉爽的。它进入脾、胃和大肠经络。吃完后，脾胃又冷又凉，这就降低了脾胃的消化功能。此时，食用难以消化的高脂肪和高蛋白质坚果，会增加消化坚果的难度，导致消化不良。
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