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发布时间：2020-01-07
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孕妇感冒时能吃生姜吗？这取决于感冒的类型。
如果孕妇感冒了，她们可以吃生姜。由于生姜性质温和，具有散寒的作用，风寒感冒的人可以排汗散寒，从而有助于感冒的恢复。
孕妇如患风热感冒，不宜食用生姜，以免加重内热，加重病情。
红糖姜茶
配料:红糖和生姜。
练习:剁碎姜，加水，用大火煮沸。当水煮沸到只有三分之一时，加入红糖，再煮沸一分钟，趁热饮用。
姜炒粥
配料:生姜30克，大米50克，少许花生油和2克盐。
练习:将生姜切片，炒饭至棕色，放入锅中，加入700毫升水，煮至米饭腐烂，留下300毫升水，加入盐和芝麻油调味。早晚服用。
生姜鲜莲藕汁
配料:生姜50克，鲜莲藕500克。
练习:将新鲜莲藕和生姜洗净，捣碎，搅拌果汁饮用，一天内分份服用。
芫荽大豆汤
练习:在两碗半水中加入30克新鲜芫荽和50克大豆，炒至干，然后用少许盐调味。
功效:芫荽豆汤可随餐服用，宣肺清热，治疗风热感冒。
胡萝卜马蹄粥
材料:胡萝卜150克，马蹄250克，大米50克。
练习:切胡萝卜，敲碎马蹄铁。然后把它们放在一个锅里，加水煮粥，吃之前用少许盐或糖调味。
菊花粥
配料:菊花粉15克，粳米60克。
练习:取出菊花蒂，蒸熟，晒干或阴干，磨成细粉。将精米洗净，放入砂锅，加水，用武火煮沸，用文火煮沸至半熟，加入菊花细粉，继续用文火煮沸。保暖衣物，每日两次，疗程为2-3天。
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