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孕妇吃生姜有什么好处和坏处

发布时间:2020-01-07 浏览数:
促进食欲和消化

生姜中的姜酚能刺激口腔和胃粘膜,促进消化液的分泌,刺激食欲。同时,还能增加肠道张力、节律和蠕动,有助于消化,非常适合厌食症孕妇。

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2停止呕吐

生姜含有姜酚和姜酚,能减缓进食后肠胃的蠕动和收缩,并能抑制恶心呕吐。因此,当孕妇想在孕期呕吐时,生姜可以有明显的抗呕吐作用。

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3散寒保暖

生姜性质温和,具有散寒暖身的功效。手脚冰凉、体质虚弱的孕妇用生姜烧水饮用会很快变暖。

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4预防感冒

生姜性质温和,具有分散作用。患感冒和感冒的孕妇可以喝生姜红糖煮汤,这种汤可以排汗和驱寒,有助于预防和治疗感冒。

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