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发布时间：2020-01-07
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为了生下一个健康而聪明的婴儿，许多怀孕的母亲经常在饮食上投入大量精力。一般来说，许多医生会建议孕妇多吃水果，但是吃水果也是一个小禁忌。孕妇在怀孕期间不应该吃或多吃哪些水果？
龙眼
女性怀孕期间最好不要吃龙眼。龙眼虽然能滋养气血，益心脾，但它本质上是温暖甜蜜的，有助于身体干燥。中医认为龙眼又热又暖。然而，孕妇在怀孕后往往会出现阴虚和血虚，并且由于阴虚会产生内热。如果再吃龙眼，它会变热，导致大便干燥，口干舌燥，胎儿发热。它不仅不能保护胎儿，还会因内热导致血液过早流出，导致先兆流产症状，如阴道出血和腹痛。
山楂
山楂具有活血化瘀、收缩子宫的功效，但如果孕妇食用大量山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
荔枝
荔枝含糖量高，吃得太多容易生气。它还会使血糖过高。孕妇过量食用这种高糖水果很容易导致婴儿过大，从而增加分娩难度，甚至引发更严重的后果。因此，建议孕妇小心服用。
杏
杏富含多种矿物质、维生素和其他营养成分，具有很高的营养价值。然而，杏子属于热水果，具有滑胎的特性，不利于母亲和子宫内出生的婴儿。杏子味道酸，会损害母亲的牙齿，所以不适合怀孕的母亲。
木瓜
木瓜含有女性荷尔蒙，很容易干扰孕妇荷尔蒙的变化。吃得太多甚至可能导致子宫收缩。尤其是绿色木瓜，孕妇应该完全放弃，因为它对婴儿有害。
哪些水果更适合怀孕？
推荐给体质寒冷的孕妇:石榴、樱桃、椰子、桃子、红枣等。这些水果具有温中补虚、助阳散寒的功效，适合体质寒冷的孕妇食用。
推荐身材火辣的孕妇食用的水果:哈密瓜、葡萄柚、梨、香蕉、芒果、西红柿等。然而，这些水果是冷的，孕妇不应该吃太多。
请仔细参考以上内容，不要将其作为诊断和治疗的依据。