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发布时间：2020-01-08
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孕妇吃秋葵后会流产吗？不，
秋葵营养丰富。孕妇适量食用可以补充怀孕期间所需的许多营养元素，如钙、铁、维生素等。还具有促进消化、保肝等作用。所以一般来说，孕妇吃黄秋葵时不会流产。
然而，患有冷黄秋葵、肠胃虚弱或腹泻的孕妇如果食用大量黄秋葵，可能会出现严重的腹泻和流产。因此，孕妇应该注意不要多吃秋葵。
健胃消食
秋葵是一种非常有营养的蔬菜。其嫩荚含有粘性液体、阿拉伯糖、半乳甘露聚糖、鼠李糖、蛋白质等。孕妇经常吃黄秋葵，它可以改善孕妇的胃功能，帮助消化，增强孕妇的体力。
补钙
秋葵钙含量高，草酸含量极低。孕妇吃黄秋葵时，不应该吃草酸含量高的其他食物，这样可以保证黄秋葵的钙吸收率，甚至比牛奶更好。它是怀孕期间很好的补钙食物。
护眼
秋葵含有维生素a、β-胡萝卜素等。孕妇在食用秋葵后补充孕妇视觉细胞中的光敏物质(视紫红质),以改善孕妇的视力，预防和治疗怀孕对眼睛的不良影响。
美容护肤
秋葵还富含维生素C、可溶性纤维、果胶、超氧化物歧化酶和多糖，所有这些都能保护皮肤。孕妇可以增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，去除皮肤上的褐色斑点，使皮肤更白更嫩。
1。秋葵很冷，所以孕妇不应该多吃，尤其是患有胃肠功能障碍、脾胃虚弱和腹泻的孕妇，以免加重病情。
2。秋葵的保质期很短。孕妇应该在同一天吃完秋葵，以免影响味道。黑色秋葵不能吃。
3。秋葵分为秋葵和红色秋葵。建议孕妇多吃黄秋葵，少吃红色黄秋葵。
