榴莲含糖量和卡路里很高。如果孕妇少量食用,对她们没有影响。然而,如果他们吃得太多,他们的血糖会飙升,生下巨大的婴儿并导致便秘。因此,他们平时应该控制自己的消费,每天不要超过100克。
2避免生气@榴莲质地厚实,易于在肠道中积累。因此,建议孕妇在吃东西的时候多喝开水,这样可以帮助消化,防止榴莲在肠道中积累而导致便秘。
榴莲很温暖,如果吃得太多容易生气,导致喉咙痛、烦躁和便秘等不适。因此,建议孕妇吃榴莲、山竹和绿豆汤来中和火气,避免生气。
榴莲热量和糖分高,所以肥胖孕妇和妊娠期高血糖孕妇不应该吃榴莲。
孕妇如有热气体质、咽喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质和气管敏感者,禁止食用榴莲。如果孕妇有皮肤病,他们不应该吃榴莲,以免加重病情。
榴莲含有大量纤维素,可以润肠排毒,但过量的纤维素会吸水并在肠胃膨胀,导致孕妇便秘。因此,便秘和痔疮的孕妇应该小心吃榴莲。
榴莲含有高钾,因此患有肾脏疾病或心脏病的孕妇不应食用榴莲,以免加重病情。
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