榴莲是一种热带水果。大自然很温暖。孕妇吃太多榴莲会加重体内的燥热,容易导致内热过多、咽喉疼痛、烦躁不安、失眠等不适。在严重的情况下,它甚至可能导致怀孕发烧和损害新生儿的健康。
2加重便秘@榴莲不仅营养价值高,而且热量高,500克含500千卡热量。如果孕妇经常服用榴莲作为补充品,很容易升高血糖,胎儿就会超重,生下巨大胎儿的几率会大大增加。
榴莲富含纤维素,但其纤维素会吸水并在肠胃中膨胀。如果吃得太多,它会堵塞肠道并导致便秘。尤其是对于已经便秘的孕妇,它会加重便秘症状。因此,榴莲不适合便秘和痔疮的孕妇。
榴莲卡路里和糖含量高。如果孕妇经常大量吃榴莲,会导致血糖升高和妊娠糖尿病。因此,妊娠糖尿病孕妇不应该吃榴莲。