苦瓜富含维生素C,而黄瓜含有大量的维生素C分解酶。一起食用会导致大量维生素C分解,降低苦瓜的营养价值。因此,孕妇吃苦瓜后不应该生吃黄瓜。
2豆腐和其他含钙食物苦瓜含有草酸,豆腐富含钙。如果两者一起烹饪,草酸会结合钙生成草酸钙,这不仅会减少钙的吸收,还会增加肾的负荷,从而导致肾结石长期存在。
3虾虾富含蛋白质和钙,而苦瓜具有很好的药用价值。两者一起食用时会发生化学反应,容易中毒。
4冷食物苦瓜具有相当重的感冒性质。如果与冷食一起食用,会导致体内寒冷增加,容易引起脾胃虚寒、消化不良、腹泻、腹痛等对胎儿不利的症状。
常见的冷食包括:山竹果、西瓜、西红柿、柿子、小米、绿豆、海带、冬瓜、苦菜、百合、竹笋等。
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