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首页>>孕期指南>孕妇吃李子会便秘吗孕妇吃李子会便秘吗
发布时间：2020-01-10
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孕妇吃李子时会便秘吗@不可以。李子中的酸性物质可以促进胃酸和消化酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助排泄粪便。因此，孕妇适量食用不会引起便秘，但可以预防和治疗便秘。
1。李子含有各种氨基酸、矿物质和维生素。孕妇可以补充怀孕期间所需的营养，但每天不应吃超过5个李子，因为过量摄入容易导致虚热、脑肿胀、脾胃损伤等不适。
2。脾虚、痰湿、胃肠炎的孕妇应少吃或不吃李子，以免加重身体不适。
3。未成熟的李子不仅尝起来苦而不好吃，甚至可能在食用后引起腹泻、中毒和其他问题。孕妇不应该吃它们。
4。孕妇不应该吃含有蜂蜜、鸭蛋、麻雀肉、鸡肉和鲱鱼的梅子，因为这些食物与梅子不相容，会导致身体不适。
火龙果富含水溶性膳食纤维，火龙果中的芝麻具有促进胃肠消化的功能。孕妇适量食用火龙果对便秘有很好的防治效果。
火龙果富含水溶性膳食纤维，火龙果中的芝麻具有促进胃肠消化的功能。孕妇适量食用火龙果对便秘有很好的防治效果。
香蕉味道冰凉香甜，具有清肠胃、治疗便秘的功效。此外，香蕉含有一定量的脂肪，具有润肠的作用。孕妇适量食用能有效预防便秘。
香蕉味道冰凉香甜，具有清肠胃、治疗便秘的功效。此外，香蕉含有一定量的脂肪，具有润肠的作用。孕妇适量食用能有效预防便秘。
apple
apple是一种温和的水果，富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，并在孕妇便秘时帮助排泄粪便。
猕猴桃尝起来又酸又冷，具有清热解毒的功效。此外，它富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，并在进食后清除有害代谢物，从而帮助孕妇预防便秘。
猕猴桃尝起来又酸又冷，具有清热解毒的功效。此外，它富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，并在进食后清除有害代谢物，从而帮助孕妇预防便秘。
