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发布时间：2020-01-10
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花生猪尾巴汤@材料:3条猪尾巴，150克花生，一点丁香，一勺米酒和一点盐。
练习:
1。将猪尾毛切成小片，用开水冲洗。将1200毫升水倒入锅中，加入花生，煮1小时。
2。往锅里加点油，煎猪尾巴，直到皮稍微变成棕色。
3。花生丁香炒猪尾，炖1小时，用米酒和盐调味。
功效:补血牛奶。适用于产后缺乳患者。
材质:猪尾巴600克，黑豆100克，姜片3片。调料:盐半勺，鸡精少许，糯米发酵2汤匙。
练习:
1。将黑豆洗净，在水中浸泡5小时备用。
2。清洗猪尾巴，在沸水中烫3分钟，舀起来，用水冲洗干净，然后沥干水分。
3。将锅洗干净，加入猪尾巴、黑豆、糯米、姜片和水，煮沸煨1小时，然后加入盐和鸡精调味。
材料:2条猪尾巴、3只鸡爪、3只蘑菇、盐。
练习:
1。浸泡蘑菇并切成两半。将鸡爪成对切割，备用。
2、剁碎猪尾巴，热烫。
3。将上述准备好的材料放入水中，用高热煮沸，转到低热，煮沸约1小时，然后加入少许盐。
材料:西葫芦、猪尾骨、豆、花生、无花果、盐。
练习:
1。刮干净西葫芦，切成几段。
2。将猪尾骨切成小块，放入沸水锅中热烫，取出后冲洗掉血沫。
3。把猪尾巴和西葫芦放在汤锅里，然后加入豆子、花生、无花果和清水，烧至沸腾，变成中火。烹饪两个小时左右。吃饭前用盐调味。
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