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发布时间：2020-01-15
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孕妇适合室内湿度多少？孕妇室内空气湿度最好应为50%。
因为湿度太低，孕妇会感到口渴、喉咙痛、流鼻血等。如果湿度太高，房间会潮湿，衣服和床垫会潮湿，或者可能导致消化功能障碍、食欲不振、四肢和关节酸痛水肿等。
加湿器
加湿器不是一种非常昂贵的电器，加湿器的尺寸应该根据室内面积来确定，例如，一个30平方米的室内适合每小时400毫升加湿器，一个50平方米的室内适合每小时500毫升加湿器，这基本上意味着1平方米:每小时10毫升。
植物越多，水就越多。因此，冬天可以种植更多的绿色植物。可以放在室内的绿色植物不仅可以净化空气，还可以增加空气的湿度，如红棕、绿莳萝、苏铁、三叶草等。放置在房间的各个角落，使室内湿度相对均匀，并注意防蚊。
在地上洒水
相对低的空气湿度会让人们对干燥的皮肤感到非常不舒服。在这种情况下，每天可以在地板上洒一点水，或者用湿拖把拖地板两次，这样也可以缓解室内干燥。
放一盆水。
这是增加空气湿度的最简单方法。在室内放一盆水。空调和地板供暖的热量会加速水的蒸发，让水蒸气扩散到空气中，从而增加空气湿度。用毛巾，一半在水中，一半在空气中，这样加湿效果会更好。
开窗通风
晴天下午5:00-8:00期间，室外湿度最好，通风时间最好。请注意，在梅雨季节，不建议在南方的早上或中午打开窗户通风，以减少外部湿气的进入。
熟练使用生石灰吸收水分
雨天不适合打开门窗通风。这时，一些生石灰可以洒在房间的某些角落或地上，这样可以很好地吸收水分。竹炭也可以有类似的效果。
日常防潮
你最好在市场上购买防潮产品，如木炭、活性炭或生石灰，然后放在墙角，这样可以达到很好的吸湿效果，让你的家变得干燥。
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