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发布时间：2020-02-10
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胡椒猪肚汤材料:1个猪肚，640克排骨，1汤匙白胡椒，80克潮州泡菜，20杯水，适量盐或味精。
练习:
1。将猪肚切去脂肪油，用少许精盐擦洗，腌一会儿，用清水冲洗，然后放入热水锅中。
2。将白胡椒放入猪肚中，用线缝好，与蜜枣一起放入砂锅，加入适量清水，用武火煮沸，用文火煮2小时，品尝肉汤。
功效:具有健脾和胃、补中益气的功效，对虚寒型胃及十二指肠溃疡患者有一定的治疗作用。
材料:400克羊肉，300克萝卜，一个芫荽，一点酱油，九韶，一点精盐，一汤匙色拉油和一根葱。
练习:
1。羊肉洗净切片，用酱油和绍兴酒浸泡。萝卜洗净，去皮，切片。切芫荽。
2、用色拉油炒香葱和羊肉，加入适量水，加入萝卜，加热40分钟，然后加入芫荽，用盐调味。
功效:具有补中益气、暖胃散寒的功效。
材料:莲藕600克、红豆90克、牛筋400克、陈皮1/4、红枣4粒、姜片3片。
练习:
1。去藕段，浸泡红豆，去陈皮果肉，去红枣仁，将牛筋切成块。
2。将所有准备好的材料和姜一起放入一个粘土锅，加入3000毫升清水(12碗)，用武火煮沸，然后用文火煮沸2小时，并加入适量的盐。这个数量可以被3 ~ 5个人使用。
功效:健脾益气。
材料:生姜、苹果、大枣、红糖。
练习:
1。把苹果洗干净，切成小块。生姜去皮，在红枣上画一条缝。
2。将苹果和生姜倒入电饭锅，最好摊平，这样它们可以被均匀加热，然后加入红糖和红枣，然后放入没有盖住配料的水，然后盖上盖子，按下汤键，大约一个小时后你就可以吃了。
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