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发布时间：2020-02-19
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已经进入农历“十二月”，民间俗称“腊月”，而腊八节是冬日里，庆祝丰收的传统节日
这里，祝大家怀孕顺利，节日快乐。人们常说腊八是一年。腊八节以喝腊八粥和腌制腊八蒜而闻名。
腊八粥是由杂粮熬制而成。对于孕妇来说，冬天喝一碗热腊八粥有很好的养生效果，不仅保暖，还能增强抵抗力，预防各种疾病。一般来说，大米、小米和谷物是腊八粥中最重要的东西。
大米具有补中益气、健脾和胃、除烦止渴的功效。冬天，气候干燥。准妈妈们早晚都会喝米粥。他们的肠胃会温暖舒适，这也可以消除口干舌燥的不适。
小米是非常适合脾胃虚热、恶心、呕吐、腹泻、身体虚弱的孕妇食用的谷物。小米也有促进泌乳的作用。小米煮粥时，会漂浮着一层薄薄的粘性物质，通常被称为“米油”。中医认为米油营养丰富，具有良好的滋补作用。
玉米粒有利尿、增进食欲和健脑的作用。玉米粒是非常好的粗粮，也有一定的缓解怀孕期间便秘的作用。
粥营养丰富，易于吸收，尤其适合孕妇食用。然而，孕妇和产妇在吃腊八粥时应该根据自己的身体状况仔细选择配料。如果他们经常吃高糖食物，他们可能成为潜在的糖尿病患者。
1。桂圆，辛而温，助阳。孕妇在吃了血后容易移动血液和胎儿。
2。山楂对女性子宫有收缩作用。如果孕妇食用大量山楂，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
3。约伯的眼泪，性寒，孕妇服用后会利尿化血，对胎儿发育有不良影响，严重者会导致流产。因此，孕妇不应食用薏苡仁。
4。杏的味道又酸又热，有滑胎的功能，这是孕妇的一大禁忌。
5。少吃或不吃腌制食品，为怀孕做准备。腊八蒜很好吃，但是在怀孕前不允许吃滴剂。大蒜具有杀菌的功能，偶尔吃大蒜可以解毒和消毒身体，但它不能被怀孕的父亲吃，因为大蒜也有杀精子的功能，并不利于生育，所以怀孕的父亲不能吃更多的大蒜。
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