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发布时间：2020-02-21
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孕妇能吃橘子吗？孕妇可以吃橘子。橘子尝起来又甜又酸，在大自然中很凉爽。橘子含有大量的维生素C，但是它们不应该一次吃太多。尽量不要一天吃超过一个橘子。
橘子对孕妇有什么好处？
橙子富含维生素C和P，可以增加孕妇的身体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇。患有高脂血症、高血压和动脉硬化的人经常吃橘子。橘子含有纤维素和果胶物质，能促进孕妇肠道的蠕动，有利于清肠通便，并消除体内有害物质。橙皮味甘、苦、温，比陈皮有更好的镇咳、祛痰作用。是治疗感冒、咳嗽、食欲不振、腹胀、疼痛的良药。橙子几乎成了维生素c的同义词。因此，孕妇食用橙子是有益的，但应注意适量的原则。
孕妇吃橘子时皮肤会变黄吗？
孕妇吃橘子时皮肤会变黄的说法没有科学依据。
孕妇吃橘子会生气吗？
孕妇容易燃烧橙子。你可以选择梨或苹果来代替。消除火的最好方法是多喝白开水。
孕妇可以喝橙汁吗？
孕妇不应该喝太多。毕竟，加工过的果汁需要保鲜，并且需要添加各种保鲜添加剂。它会通过乳汁在一定程度上影响婴儿。如果你真的想喝果汁，你可以自己挤。
橙子DIY
配方材料:鲜橙A
制作方法:
1。反复清洗橙子，用刀将其切成两半，然后切成小块。
2。将切好的橙子放入榨汁机中榨出新鲜的橙子，用干净的纱布或不锈钢滤网过滤出橙汁。
3。在橙汁中加入一点温水，搅拌均匀，就可以了。
健康提示:橙汁富含维生素、铁、钙、磷、烟酸等。它可以促进宝宝的消化，增强抵抗力，帮助缓解便秘。
孕妇不能吃橘子用什么？
孕妇不应吃带有槟榔的橙子，也不应饭前或空腹吃橙子，否则橙子中的有机酸会刺激胃粘膜，对胃不利。吃橘子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化和吸收。